Вход| Код на email
Название курса:
Йога с нуля
Автор:
Milky Vegan Yoga
Аннотация:
Практики для тех, кто делает самые первые шаги в мир йоги.
Все занятия отличаются друг от друга по набору техник и асан.
Каждое занятие не зависит от другого. Вы можете смотреть их в любой последовательности.
В каждом видео я подробно разбираю все, что мы делаем.
В практиках умеренный темп, базовые асаны и никаких предельных форм. Разбираем подробно, как можно упростить положения и как не допустить травм.
Добро пожаловать в мир йоги. Мир открытия самого себя!
Теги:
видеокурс, ЗОЖ, йога
Доступ:
Бесплатно
Добавлен:
4/6/2024
Студенты:
0
Чтобы иметь возможность отслеживать историю обучения и сдавать тесты (если они есть), нужно зарегистрироваться или выполнить вход в систему.
Записаться на курс
  • Раскрыть
    Йога с нуля
    • ЙОГА С НУЛЯ. ПЕРВЫЕ ШАГИ в йоге. Занятие с подробным объяснением техник и асан. 53 минуты.
    • ЙОГА  С НУЛЯ. ПРОСТАЯ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. 35 МИНУТ.
    • ПОЛНОЕ ЙОГОВСКОЕ ДЫХАНИЕ. Подробный разбор для начинающих. 8 минут.
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем cookies, которые сохраняются на Вашем компьютере. Нажимая СОГЛАСЕН, Вы подтверждаете то, что Вы проинформированы об использовании cookies на нашем сайте. Отключить cookies Вы можете в настройках своего браузера.
согласен